“端午临中夏，时清日复长。”端午节，是入夏后的第一个重要节日，也是我国首个入选世界非物质文化遗产的传统节日。
每逢农历五月初五，在景长日暖、草木蓊郁的时节里，龙舟竞渡的激昂、佩戴香囊的雅趣、品尝粽香的悠然……这些传承至今的节俗，共同织就一幅跨越千年的民俗长卷。传统与现代交融的鲜活场景，让端午节在传承与创新中愈发蓬勃，也让我们得以触摸其生生不息的文化脉搏。
“榕城南门龙舟赛，引来全县一半人。”这句在广东揭阳人口中代代相传的民谣，道尽了当地龙舟赛的非凡魅力。
每年端午节前后，揭阳的溪流池塘、大江大河便化作天然赛场，处处锣鼓喧天、纵桨飞舟。水道上，龙舟手们随着鼓点奋力挥臂，飞溅的水花与淋漓的汗水交织，此起彼伏的鼓点仿佛穿越时空的回响，将节日氛围推向高潮。正如潮诗《端午赛龙舟》的生动描述：“端午云开阵雨收，万人江上赛龙舟。心随鼓点声声急，忘却屈原当日愁。”
“揭阳赛龙舟民俗已有400多年历史。每年端午节前后，临水村落赛事不断，村民自发组队比赛或与邻村竞技，形式丰富多样。”揭阳市文化馆馆长、市非遗中心主任李锡洁介绍道。如今，年轻一代在长辈言传身教下，接过守护龙舟文化的接力棒，让古老赛事焕发新生机。
在揭阳市梅云镇厚洋村，赛龙舟市级非遗代表性传承人林剑贤自豪地说：“揭阳龙舟最突出的特点就是做工精美，龙首高昂，龙颈修长，龙尾高翘，龙身彩绘，威武俊秀，在潮汕地区的传统龙舟中首屈一指。”点开他的微信图像，四尊色泽绚丽的龙头栩栩如生，纹理雕刻细腻，龙眼炯炯有神，仿佛下一秒就要破水腾飞。
揭阳龙舟承载着深厚的历史底蕴与鲜活的生命力，在岭南大地上熠熠生辉。在千里之外的浙江宁波市鄞州区云龙镇，同样涌动着龙舟文化的热潮。
“入村前我就了解到，云龙镇龙舟文化底蕴深厚。在云龙镇出土的战国时期‘羽人竞渡’纹铜钺表明，早在2000多年前，云龙当地的先民就已在河中划舟竞赛。”余涤非说。作为浙江省首批文化特派员，余涤非正以创新思维，探索着龙舟文化赋能乡村振兴的新路径。
派驻期间，他穿梭在村头巷尾，发现这里已连续16年举办端午龙舟赛，全镇现有龙舟80多艘、龙舟队伍27支，达到村村有龙舟。立足当地文化资源，他建议实施“羽人竞渡”龙舟文化品牌培塑项目，将传统龙舟竞技与现代体育赛事融合。5月26日至27日，“我们的节日——端午看云龙”浙江省首届农民龙舟邀请赛（村龙舟）在云龙镇龙舟基地擂响战鼓。赛场上，一艘艘龙舟劈波向前，为观众带来水上的“速度与激情”。
走进中国国家博物馆，一枚鎏金银香囊在柔和的灯光下缓缓旋转。从商周贵族腰间的“容臭”，到明清市井中的“香荷包”，再到如今博物馆里的国潮文创，一枚小小的香囊中，承载着民俗文化千年积淀的印记。
端午节的香囊，向来是各地绣娘们的“竞技场”。在四川泸州市古蔺县，苗族姑娘们蜡染土布，绘制上苗族传统图案，填充好棉花和中草药，将香囊制成粽子形状；在云南丽江市，纳西族明艳的五彩香囊上丝线交织，宛若朵朵盛开的格桑花；而生活在广西百色市右江流域一带的壮族群众，则以传说为灵感，制作出拥抱太阳的人偶香囊“麽乜”。
方寸香囊之中，萦绕的不只是袭人香气，更是古人顺应天时、与自然对话的生存智慧。“《黄帝内经》中写道，暑病多因冬季寒邪伏藏体内，至夏而发。”北京中医药大学中药学博士于尚解释道，“端午节正值暑气渐盛，中药香囊‘避疫气、祛邪湿、散蚊毒虫’的功效，正是古人应时养生的智慧结晶。”艾草、菖蒲、藿香等散发着自然气息的草本植物，经巧手缝制，化作随身守护的“健康符”，寄托着祈祝平安、祛除病瘟的美好愿景。
艾叶是香囊配方中的一位“常客”。“艾以叶入药，具有理气血、逐湿寒等功效。同时，它的茎、叶都含有挥发性芳香油，可驱蚊蝇，净化空气。”于博士说。山东东阿县黄河岸旁的艾山村，就靠这一株株小小的艾草，走上了农文旅融合的致富路。
端午前夕，艾山村房前屋后的艾草随风摇曳，东阿县首届艾草文化节在此顺利举行。活动现场，孩子们全神贯注地跟着村民学习研磨艾绒，将细碎的艾草装进精心缝制的小布包中。更有非遗代表性传承人们飞针走线，让莲花、鲤鱼等吉祥图案在布面上鲜活了起来。
“近年来，艾山村深入挖掘艾草文化，做大做强艾草深加工产业，聚力打造农文旅特色品牌。每年4月下旬到5月上旬，都能迎来30多万游客。”艾山新村党委第一书记王同旭说。
“彩缕碧筠粽，香粳白玉团。”美食总是中国传统节俗的重要组成部分，在端午节咬上一口粽子，舌尖尝到的不仅是美味，节日的仪式感也随之而来。
食过返寻味。剥开不同地域的粽子，就像翻开一本本鲜活的民俗志，每一方水土都赋予粽子独特的品格，或是记载古老传说，或是寄托美好祈愿，它们在历史长河中溯流，诉说着五湖四海的风土人情。
在屈原故里湖北秭归县，人们以制作粽子表达对屈原的思念。当地流传着这样的《粽子歌》：“有棱有角，有心有肝。一身洁白，半世熬煎。”北京师范大学教授萧放在文章中诠释：“原本是夏至时节，象征阴阳二气互相包裹的时令食品粽子，成为屈原人格象征的纪念物。节日的自然属性向历史人文属性的升华，它赋予端午节日以灵魂，将其从普通节日提升为重大民族节日。”
浙江遂昌的长粽承载着世代相传的婚俗礼仪。“自古以来，遂昌就有‘送端午’的习俗。新婚的新人在第一个端午节要给女方父母送长粽，寓意久久长情，永不分离。而长粽因其粽身较长，人们总是将它切断与家人分享，所以又称它为‘分享粽’。”遂昌长粽非遗技艺代表性传承人叶明芽介绍。如今，遂昌县以长粽为媒，让传统民俗文化与现代产业碰撞出新火花。端午前夕，600万根长粽带着“分享”的祝福走向全国，一根根用龙须草紧紧扎成的长粽，蕴含了遂昌人内心淳朴又深厚的情意，寄托着人们对美好姻缘和团圆的期许。
在广西隆林各族自治县，黑粽子是各民族历代节庆的美食。当地人将黑芝麻秆烧成灰，与精选的白糯米拌匀，再用新鲜粽叶裹住腌制好的五花肉与绿豆，经柴火烹煮5小时方才大功告成。咬一口煮熟的黑米粽，游客吕梓芽竖起大拇指：“芝麻秆的清香与馅料的醇厚交织，令人回味无穷。”黑粽子不仅是隆林人节庆时的味觉记忆，更凝聚着他们就地取材、传承技艺的生活智慧。
传统节日不单纯是一种仪式，而是实实在在的、充满理想和期待的生活。在赛龙舟、佩香囊、吃粽子的过程中，过好传统佳节、品味端午文化，本身就是一种对文化的认同。从一片粽叶飘香，到一场龙舟竞渡，人们对端午的坚守与传承，正以鲜活的姿态，在新时代的浪潮中绵延不绝。
