曾经看过一个段子，内容是：“就算这些年你一事无成，也肯定已经是拖延大师；妥协天才；咸鱼精英；夜宵外卖品鉴师；无所谓‘专属代言人’；‘再说吧’终身成就奖得主；熬夜脱发国最强王者；减肥失败大中华区形象大使；‘常年缺钱’非遗传统技艺唯一指定继承人。”
现实中，我们会在段子的诸项中找到自己的影子，那不是一种荣耀，而是无为人生的乱象，究其根源是缺乏自律精神造成的。
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。也指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己的道德原则而行事。自律是人生的一种修行，其中包含的内省慎独精神值得尊崇。
疫情防控初期，看到一张记者抓拍的新闻图片，画面上是武汉方舱医院一位年轻患者躺在病床上读书的情景。当人们看到他在风声鹤唳的疫情下安静地阅读自己带来的书籍，不由得为之感动，他的那份镇定和从容让许多人看到了抗疫的勇气。直到今天，他那张特殊的“读书照”仍让人记忆犹新，那是年轻人勤奋自律的写照，他孜孜以求读书的样子很帅气，很有魅力。
认识邻居中的一位阿姨，她五六十岁，体态还是挺拔苗条，总是保持青春的活力，问怎样做到的，她说就是自律有度，在饮食上节制，即使赴婚宴、吃自助餐也不多食；闲暇多运动，不躺平。自律是一种戒尺，它使人不逾矩，给人带来健康美丽的人生，给予人外在的美好和内在的精气神。
因为疫情，亲戚家一个上中学的男孩这两年大部分时间是在家里上网课，这对他的意志品质是一种历练。他努力适应老师线上讲课，完成每日的学习任务，他说有时摆弄手机也受到一些网络小游戏的诱惑，后来都狠心克服了，就是觉得时不我待，得抓紧学习。今年高考，他考上了心仪的大学，靠自律让梦想照进了现实。
人活着，有时会向往轻省和自由，容易变得随心所欲。而自律利于我们管理自己的情绪，把控自己的言行。自律使我们的人生臻于充实和完美。自律的人不仅珍惜当下时光，更能很好地规划未来，他们的胸怀和视野更辽阔博大，人生格局也更高远。
